OFFICIAL FORUM ROMANSA TERBESAR DI INDONESIA

saat ini anda Saat ini anda mengakses forum INDOROMANCE sebagai tamu dimana anda tidak mempunyai akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya diperuntukkan bagi member INDOROMANCE. Dengan bergabung maka anda akan memiliki akses penuh untuk mengunduh ebook kami, mengirim pesan teks, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses registrasi sangatlah cepat, mudah dan gratis. Jadi jangan ragu untuk bergabung dengan komunitas kami sekarang! Silahkan daftar dan langsung log in untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai member.

Anda belum log in, silahkan klik ''log in'' dibawah ini...
Jika belum me-register, silahkan register terlebih dahulu dengan klik ''register'' dibawah ini...


*Dapat-kan fiturĀ² rahasia di Forum INDOROMANCE, jika anda meningkatkan jumlah postingan anda...

Segera >KLIK REGISTER< ( tidak sampai satu menit )

''register''


Terima Kasih

Reza De Lavega
Admin INDOROMANCE

bosan menjadi niceguys? pelajari kehidupan alpha male sekarang juga


    Sering Gagal Diet Padahal Udah Niat? Mungkin Kamu Harus Tinggalkan Beberapa Makanan Berikut Ini Gaes

    Share
    avatar
    sukijah
    senior member
    senior member

    Male Jumlah posting : 136
    Join date : 02.12.16

    Sering Gagal Diet Padahal Udah Niat? Mungkin Kamu Harus Tinggalkan Beberapa Makanan Berikut Ini Gaes

    Post by sukijah on Mon May 08, 2017 12:20 am

    Sering Gagal Diet Padahal Udah Niat? Mungkin Kamu Harus Tinggalkan Beberapa Makanan Berikut Ini Gaes
    Biasanya, kalo lagi diet makanan itu jadi hal pokok yang wajib di jaga. Mau bro atau sist, pasti selektif banget buat milih makanan dietnya. Namun apa jadinya kalo kengkawan sudah niat banget buat diet tapi malah selalu gagal? Mungkin beberapa makan ini jadi penyebabnya.
    1. Minyak Ziatun

    Biasanya minyak zaitun dipakek buat lo yang lagi diet buat urusan goreng menggoreng kan? Tapi lebih baik minyak ini cukup lo pakek buat dressing salad aja, kalo lo gak paham cara masaknya yg baik dan bener guys. Yang ada malah bikin timbangan lo sedikit naik.
    2. Jus

    Biasanya, jus diminum buat menghindar dari nasi. Soalnya jus dianggap bisa ngeganjel perut laper lo. Di dalem jus ada sekitar 150 kalori dan di dalemnya juga ngandung gula yang bisa dibilang sangat lumayan banyak.
    3. Madu

    Lo pasti mikir lebih baik madu dibanding gula? Duh coba lo pahami lagi cuy. Justru bentuk madu yang cair malah lebih banyak ngandung kalori dibadning gula pasir.
    4. Ayam

    Tau kan bagian apa di ayam yang berbahaya? Yup, kulitnya guys. Baiknya ayam lo panggang atau dibakar yang bikin kalorinya berkurang.
    5. Smoothies

    Di proses pembuatannya, lo juga harus mikirin kandungan seratnya, protein, kombinasi porsi isi antara buah, sayuran, dan juga susu atau yogurt yang digunain. Biar gula didalemnya terkontrol bro. Kebanyak gula juga gak bagus bro/sist.
    Kalo lo lagi program diet, sebaiknya cari tau program kayak apa yang pengen lo lakuin. Jangan Cuma kata orang dan kata orang aja. Lebih baik lo cari kebenarannya. Biar diet lo aman. Ya saudara-saudaraku.
    https://www.upstation.id/2017/05/06/sering-gagal-diet-padahal-udah-niat-mungkin-kamu-harus-tinggalkan-beberapa-makanan-berikut-ini-gaes/

      Waktu sekarang Wed Sep 20, 2017 11:35 pm